Island hat keine Stechmücken, dafür aber Kriebelmücken. Diese winzigen Fliegen sind auf Isländisch als lúsmý bekannt und werden im Englischen no-see-ums genannt. Sie sind das Hauptproblem bei Insektenstichen, auf das Reisende in Island treffen, besonders in der Nähe von Seen, Feuchtgebieten und windgeschützten Bereichen im Sommer. Wenn du weißt, wo Kriebelmücken in Island am aktivsten sind und wie du dich darauf vorbereiten kannst, macht das einen echten Unterschied für deinen Reisekomfort.
Dieser Ratgeber behandelt, was Kriebelmücken sind, wann und wo sie am aktivsten sind, wie sie sich von anderen Fliegen in Island unterscheiden und wie du Stiche auf ein Minimum reduzierst, während du durchs Land reist.
Hat Island Stechmücken?
Nein, Island hat keine Stechmücken. Island gilt allgemein als eines der wenigen Länder ohne etablierte Stechmückenpopulationen, und Reisende aus Nordamerika, Skandinavien und anderen Teilen Europas finden das oft wirklich überraschend.
Allerdings bedeutet die Abwesenheit von Stechmücken nicht, dass Island frei von Stechinsekten ist. Der Hauptschädling, auf den du achten solltest, ist die Kriebelmücke, auch no-see-um oder lúsmý auf Isländisch genannt.
Wenn du mehr zu diesem Thema erfahren möchtest, siehe unseren Ratgeber: Hat Island Stechmücken?
Was sind Kriebelmücken?
Kriebelmücken sind sehr kleine Fliegen, viel kleiner als Stechmücken, weshalb sie oft no-see-ums genannt werden. Du merkst möglicherweise nicht, dass sie um dich herum fliegen, aber die Stiche wirst du später sicher bemerken.
Auf Isländisch werden Kriebelmücken üblicherweise lúsmý genannt. Sie sind in Island im Laufe des letzten Jahrzehnts zu einem größeren Sommergesprächsthema geworden und sind jetzt etwas, worüber sowohl Einheimische als auch Besucher bei warmem, windstillem Wetter sprechen.
Die Stiche können Juckreiz, Rötung und Schwellungen verursachen. Manche Menschen reagieren stärker als andere. Eine Gruppe von Reisenden kann am selben Ort stehen, und eine Person kann mehrere Stiche bekommen, während eine andere kaum eine Reaktion zeigt.
Für Reisende ist das Wichtigste zu wissen:
Kriebelmücken sind normalerweise in windstiller, warmer und windgeschützter Umgebung am schlimmsten, besonders in der Nähe von Vegetation, Wasser, Sommerhäusern, Campingplätzen und Orten mit wenig Wind.

Kriebelmücken vs. Stechmücken in Island
Es ist leicht, die Begriffe Stechmücken, Mücken, no-see-ums und Fliegen durcheinander zu bringen. Hier ist der einfache Unterschied für Islandreisen:
| Insektentyp | In Island vorhanden? | Stechen sie? | Was Reisende wissen sollten |
|---|---|---|---|
| Stechmücken | Nein | Nein | Island gilt allgemein als eines der wenigen Länder ohne etablierte Stechmückenpopulationen; es wurden keine Brutpopulationen dokumentiert (aktuelle Informationen bei Náttúrufræðistofnun Íslands / dem Isländischen Institut für Naturgeschichte erfragen) |
| Kriebelmücken / no-see-ums / lúsmý | Ja | Ja | Winzige Fliegen, die juckende Stiche verursachen können |
| Mýflugur / Mücken in Seengebieten | Ja | Einige ja, viele nein | Häufig an Seen und Flüssen, besonders am Mývatn-See |
| Stubenfliegen und andere Fliegen | Ja | Meist nein | Eher lästig als schädlich |
Dies ist der Grund, warum die häufig gestellte Frage "Gibt es Stechmücken in Island?" leicht irreführend sein kann. Es gibt keine etablierten Stechmückenpopulationen, aber es können im Sommer dennoch Insektenstiche in Island durch Kriebelmücken und einige andere kleine Fliegen auftreten.
Wo findet man Kriebelmücken in Island?
Kriebelmücken findet man in verschiedenen Teilen Islands, besonders im Sommer. Sie sind überall gleich schlimm, und die Bedingungen können sich mit dem Wetter schnell ändern.
Du wirst Kriebelmücken eher bemerken in:
- Windgeschützten Tälern und Tieflandgebieten
- Gebieten in der Nähe von Seen, Flüssen oder Feuchtgebieten
- Orten mit Gras, Büschen oder Vegetation
- Campingplätzen und Sommerhausgebieten
- Windstillen Orten mit wenig Wind
- Warmen Abendstunden im Sommer
Sie sind oft weniger problematisch in windigen, exponierten oder kühleren Gebieten. Das ist einer der Vorteile, wenn du mit einem Mietwagen durchs Land fährst. Wenn an einem Ort viele Fliegen sind, kannst du oft zum nächsten Aussichtspunkt fahren, irgendwo offener essen oder das Gebiet zu einer anderen Tageszeit besuchen.

Wann sind Kriebelmücken in Island am aktivsten?
Kriebelmücken sind hauptsächlich ein Sommerphänomen. Reisende bemerken sie am ehesten von spätem Frühling über den Sommer bis in den frühen Herbst, je nach Wetterbedingungen.
Sie sind normalerweise auffälliger, wenn das Wetter ist:
- Warm
- Windstill
- Feucht
- Windgeschützt
- In der Nähe von Wasser oder Vegetation
Sie können besonders lästig in ruhigen Abendstunden sein, wenn Menschen draußen sitzen, campen, in der Nähe von Seen spazieren gehen oder einen windstillen Sonnenuntergang genießen.
Wind ist dein Freund. Island ist oft windig, und das kann kleine Fliegen fernhalten. An einem windstillen Sommertag, besonders in grünen oder windgeschützten Gebieten, können Kriebelmücken viel auffälliger werden.
Was ist mit Fliegen am Mývatn-See?
Der Mývatn-See ist einer der berühmtesten Orte Islands für Fliegen. Der Name Mývatn bedeutet wörtlich "Mückensee", also sind die Fliegen dort kein neues Problem.
Das Mývatn-Gebiet ist eine der schönsten Regionen Nordislands mit Vulkanlandschaften, geothermischen Gebieten, Lavaformationen, Vogelwelt und den Mývatn Nature Baths. Es ist absolut einen Besuch wert. Aber im Sommer sollten Reisende auf Wolken von winzigen Fliegen vorbereitet sein.
Nicht alle Fliegen in Mývatn stechen. Viele sind Mücken, die harmlos sind, aber lästig, weil sie um dein Gesicht, deine Augen und deinen Mund fliegen. Manche Besucher berichten von Stichen, die auf schwarze Fliegen (Familie Simuliidae) zurückgeführt werden; allerdings ist die bestätigte Anwesenheit als Stechplage in Island unsicher, da Simulium spp. nicht als etablierte Stechplage in Island dokumentiert sind wie Kriebelmücken. Falls das ein Anliegen ist, erkundige dich nach aktuellen Bedingungen bei der Mývatn Research Station oder Náttúrufræðistofnun Íslands.
Die Fliegen sind Teil des Ökosystems und tragen zur reichen Vogelwelt um den See bei. Für Besucher ist der beste Ansatz nicht, Mývatn zu meiden, sondern sich richtig vorzubereiten.
Wenn du Mývatn im Sommer besuchst, erwäge, Folgendes mitzubringen:
- Ein Insektenschutznetz
- Eine Sonnenbrille
- Eine leichte Langarm-Schicht
- Insektenabwehrmittel
- Eine Kappe oder einen Hut
- Geduld und einen guten Sinn für Humor
Andere Orte, an denen Fliegen in Island heftig auftreten können
Obwohl der Mývatn-See das bekannteste Fliegengebiet ist, ist es nicht der einzige Ort, an dem Reisende in Island Fliegen bemerken können.
Fliegen und Mücken können auch häufig sein um:
- Das Isländische Hochland
- Seengebiete und Feuchtgebiete
- Flüsse und ruhige Flussuferbereiche
- Þingvellir Nationalpark
- Windgeschützte Täler
- Campingplätze in der Nähe von Wasser
- Sommerhausgebiete
Im Hochland können windstille Sommertage bemerkbare Fliegenaktivität mit sich bringen, besonders in der Nähe von Flussdurchquerungen und Campingplätzen. Auf F-Straßen wie der Kjölur (F35) oder in der Nähe von Landmannalaugar kann dies besonders bei warmem, windstillem Wetter ausgepräggt sein. Þingvellir kann im Sommer auch bemerkbare Fliegen haben wegen des Sees, der Vegetation und windgeschützter Bereiche.
Auch hier hängt der Grad der Belästigung oft vom genauen Wetter an diesem Tag ab. Ein windiger Tag kann sich fast fliegenfrei anfühlen. Ein windstiller, warmer Abend kann sich ganz anders anfühlen.

Wie du Kriebelmücken und Insektenstiche in Island vermeidest
Du musst nicht überpacken oder dich zu viele Sorgen machen, aber ein paar einfache Schritte können einen großen Unterschied machen.
1. Trage Langarmkleidung und Hosen in Hochrisikobereichen
Wenn du in der Nähe von Seen, Flüssen, Campingplätzen oder grünen windgeschützten Gebieten hältst, bedecke deine Haut, wenn möglich. Ein leichtes Langarmhemd und Hosen sind oft genug, um Stiche zu reduzieren.
Das ist besonders hilfreich am Abend, wenn du vielleicht draußen Fotos machst, am Campingplatz kochst oder den Sonnenuntergang beobachtest.
2. Verwende Insektenabwehrmittel
Bringen Sie Insektenabwehrmittel für Sommerreisen nach Island mit, besonders wenn du empfindlich gegen Insektenstiche bist. Du wirst es möglicherweise nicht jeden Tag brauchen, aber es ist nützlich, es im Auto zu haben.
Trage es auf, bevor du in Gebiete gehst, wo Fliegen aktiv sind. Folge den Anweisungen auf dem Produkt, besonders wenn du es bei Kindern verwendest. Wenn du vergessen hast, Abwehrmittel von zu Hause mitzunehmen, kannst du es in den meisten isländischen Supermärkten wie Bónus oder Krónan, in Tankstellenshops und bei Outdoor-Einzelhändlern kaufen, also ist es leicht zu finden, wenn du ankommst.
3. Packe ein Insektenschutznetz für Mývatn und das Hochland ein
Ein Insektenschutznetz sieht vielleicht dramatisch aus, aber an Orten wie Mývatn kann es eines der nützlichsten Dinge in deiner Tasche sein. Es ist leicht, billig und leicht im Auto zu verstauen. Insektennetze sind auch in Outdoor-Einzelhandelsketten und größeren Supermärkten auf Island erhältlich, wenn du nicht eines von zu Hause mitbringst.
Wenn die Fliegen heftig sind, kann ein Insektenschutznetz den Unterschied zwischen der Aussicht genießen und zwei Minuten später zurück zum Auto eilen ausmachen.
4. Vermeide, in windgeschützten Bereichen stillzustehen
Kriebelmücken und Fliegen sind oft lästiger, wenn du stillstehst. Wenn du an einem Aussichtspunkt hältst und die Fliegen sind schlimm, mache deine Fotos und fahre weiter. Wähle einen windigeren oder offeneren Ort für längere Pausen.
5. Halte Autofenster und Türen geschlossen, wenn Fliegen heftig sind
Wenn du in Fliegengebieten anhältst, halte die Türen nicht lange offen. Kleine Fliegen können schnell ins Auto eindringen, besonders um Seen und Campingplätze.
Öffne die Tür, nimm das, was du brauchst und schließe sie wieder. Wenn du Gepäck lädst oder Kleidung wechselst, versuche dies an einem windigeren oder offeneren Ort zu tun.
6. Wähle Picknick- und Rastplätze mit Bedacht aus
Eines der besten Dinge am Mieten eines Autos auf Island ist, dass du aussuchen kannst, wo du hältst. Wenn ein Seenufer-Picknickplatz voller Fliegen ist, fahre ein bisschen weiter und finde einen offeneren oder windigeren Ort.
Ein kleiner Ortswechsel kann einen großen Unterschied machen.
7. Nutze deine Reiseflexibilität
Mit einem Mietwagen bist du nicht an einen festen Haltepunkt zu einer festen Zeit gebunden. Wenn die Bedingungen schlecht sind, passe deine Planung an.
Du kannst ein fliegenreiches Gebiet früher am Tag besuchen, zu einer anderen Attraktion weitergehen oder zurückkehren, wenn der Wind zunimmt. Diese Flexibilität ist einer der größten Vorteile einer Selbstfahrer-Reise auf Island.

Wie ein Mietwagen dir hilft, Fliegen in Island zu vermeiden
Kriebelmücken sind ein gutes Beispiel, warum unabhängiges Reisen in Island so gut funktioniert. Das Wetter, die Straßenverhältnisse und die lokale Umgebung können sich von Gebiet zu Gebiet ändern. Einen eigenen Mietwagen zu haben gibt dir die Freiheit, dich anzupassen.
Mit einem Mietwagen kannst du:
- Dich von fliegenreichen Gebieten entfernen
- Windigere Aussichtspunkte für längere Halte wählen
- Draußen in der Nähe von Seen oder Feuchtgebieten essen vermeiden
- Abwehrmittel, Insektennetze und zusätzliche Schichten im Auto verstauen
- Deine Route ändern, wenn ein Gebiet unbequem ist
- Beliebte Naturschauplätze zu einer besseren Tageszeit besuchen
- Bei Bedarf Pausen im Auto machen
Zum Beispiel, wenn du Mývatn besuchst und die Fliegen in der Nähe des Sees heftig sind, kannst du zu nahegelegenen Attraktionen wie Dimmuborgir, Hverir oder den Mývatn Nature Baths weitergehen und deine Halte je nach Bedingungen anpassen.
Wenn du durchs Hochland fährst, ob zu Landmannalaugar oder auf anderen Innenrouten, gibt dir ein großes SUV die Bodenfreiheit und Fähigkeit, weiter zu fahren und bessere Bedingungen beim nächsten Haltepunkt zu finden. Halte ein Insektenschutznetz und Schutzkleidung im Auto und entscheide an jedem Haltepunkt, wie viel Schutz du brauchst.
Das ist genau, warum Selbstfahrer-Reisen in Island so praktisch sind. Du wählst nicht nur die Route. Du wählst die Timing, die Rastplätze und den Komfortniveau deiner Reise.
Was du tun solltest, wenn du Insektenstiche in Island bekommst
Die meisten Insektenstiche in Island sind nicht ernst, können aber jucken und unangenehm sein.
Wenn du Stiche bekommst:
- Vermeide zu kratzen, so viel wie möglich
- Wasche die Stelle sanft
- Verwende eine kalte Kompresse, um die Schwellung zu reduzieren
- Verwende Anti-Juck-Creme oder Antihistaminikum, falls nötig
- Frage eine Apotheke um Rat, wenn die Reaktion unangenehm ist
Apotheken in Island heißen apótek. Das Personal kann dir normalerweise helfen, etwas gegen Juckreiz, Schwellung oder Reizung zu finden.
Wenn du eine starke allergische Reaktion, Atemprobleme, Schwellungen im Gesicht oder andere schwerwiegende Symptome hast, suche sofort medizinische Hilfe. Im Notfall in Island, rufe 112 an.
Sollten Kriebelmücken deine Islandreisepläne ändern?
Nein, Kriebelmücken sollten dich nicht davon abhalten, Island zu besuchen.
Sie sind etwas, das du beachten solltest, besonders im Sommer, aber sie sind zu bewältigen. Viele Reisende werden sie nur an bestimmten Orten und unter bestimmten Bedingungen bemerken. Andere werden sie möglicherweise kaum überhaupt bemerken.
Der beste Ansatz ist einfach: Kenne die höheren Risikobereiche, packe grundlegenden Schutz und nutze deinen Mietwagen, um flexibel zu bleiben.
Island ist immer noch einer der besten Orte der Welt für ein Selbstfahrer-Abenteuer. Ein paar kleine Fliegen ändern das nicht. Sie machen die Vorbereitung nur etwas wichtiger.
Schnelle Checkliste zur Vermeidung von Stichen in Island
Vor deiner Sommerrundreise packst du:
- Insektenabwehrmittel
- Leichte Langarmkleidung
- Lange Hosen für Abende und Seengebiete
- Ein Insektenschutznetz für Mývatn, Hochland oder Camping
- Eine Sonnenbrille
- Anti-Juck-Creme oder Antihistaminikum
- Einen flexiblen Reiseplan
Während der Reise:
- Vermeide lange Halte an windstillen, fliegenreichen Gebieten
- Halte Autotüren geschlossen, wenn Fliegen aktiv sind
- Wähle windige oder offene Orte zum Picknicken
- Fahre weiter, wenn ein Ort unbequem ist
- Nutze deinen Mietwagen, um Timing und Ort anzupassen
Abschließender Rat für Island-Reisende
Kriebelmücken in Island sind klein, können aber lästig sein. Sie sind keine Stechmücken, und Island gilt allgemein als eines der wenigen Länder ohne etablierte Stechmückenpopulationen, aber no-see-ums und andere Fliegen können Insektenstiche während Sommerreisen verursachen.
Das höchste Risiko hast du in warmen, windstillen und windgeschützten Gebieten, besonders in der Nähe von Wasser, Vegetation, Campingplätzen, dem Mývatn-See, Teilen des Hochlands, einschließlich Routen wie der Kjölur (F35) und in der Nähe von Landmannalaugar, und Orte wie Þingvellir.
Der beste Weg, damit umzugehen, ist, dich leicht vorzubereiten und flexibel zu reisen. Bringen Sie Abwehrmittel mit, bedecke deine Haut, wenn nötig, packe ein Insektenschutznetz für fliegenreiche Gebiete ein und nutze deinen Mietwagen, um zu besseren Bedingungen zu fahren.
So werden Kriebelmücken zu einem kleinen Teil der Island-Reiseerfahrung, nicht etwas, das deine Reise kontrolliert.